[...] ze byla trudniejsza i przesiew nieesamowity (23 po dwoch dniach zostalo) , dzieki doswiadczeniu i wiedzy zdobytej w necie potrafilem bardziej uierunkowac treningi, co pozwolilo mi ja ukonczyc. Gdybym ja byl na miejscu Gocha takze bym nie ryzykowal wiekszej kontuzji, bo na selekcji zycie sie nie konczy, a mobilnosc w zyciu codziennym to podstawa.
Co do twojego pomyslu to byloby ciekawie lecz, co to mialyby byc za szkolenia, w jakim terminie, miejscu dla jakich osob ( wybrancy czy wszyscy z calej polski ), jaka cena danego szkolenia, czy jakies certyfikaty itp itd ;p Bo mowiac szkolenie myslalem o czyms takim ;p Co do relacji to ja nie wiem czy na cos sie zdadza, wkoncu juz w Tv to bedzie i [...]
[...] Mam pytanko w sprawie tego plecaka JanySport GROTa 20 lub 25 u mnie babaka w sportwoym powiedziala ze nie da rady go sciagnac, nawet niewiem dlaczego i moje pytanko sie dotyczy czy w Krakowie jest sklep tej firmy albo przedstawiciel gdzie mozna go dostac i w ktorym to miejscu na jakiej ulicy to jest i jak łatwo tam można trafic hehe Pozdrawiam
[...] zakładał dźwignię na łokieć. Ciekawe czy jest jakaś sekcja w Warszawie która stara się wprowadzić zmiany do systemu aikido. Sparingi z bokserem chociażby po to żeby potrenować uniki byłyby jak najbardziej na miejscu. Czy może byłoby to złamanie zasad i tradycji? Choć to już chyba inny wątek. Pozdrawiam i dzięki za Wasze posty, są bardzo pomocne.
[...] stołowe oliwy z oliwek (olej w ostateczności) - sól pół łyżeczki Ciasto wyrabiamy w misce aż będzie przypominało 1 całość, wtedy zakrwamy ściereczka i ustawiamy w ciepłym miejscu aż wyrośnie (wg uznania od 20 minut do 2, 3 godzin nawet). Ciasto można zamrażać po wyrośnięciu. sos pomidorowy: - pół małej buteleczki soku pomidorowego (np. ostry [...]
Hej! CO prawda wiem, ze nikt tu nie zagląda ale przynajmniej mam wszystko w jednym miejscu i będzie co porównywać jak już dojdę do super ładu składnikowo-ilościowego :) tak to sie będzie dzisiaj miało jeśli chodzi o posiłki, ostatni dzień 2 tygodnia z p90x :) coraz fajniej się ćwiczy, powoli zaczynam znowu się stroić ^^ fajnie nie mieć tych 10 [...]
[...] z Górnikiem Zabrze. I tak Obślizgło wszystko powiedział, można się już przyznać! Najlepszy z najlepszych Grzegorz Lato. Jego trzy szare komórki spotkały się we właściwym miejscu i we właściwym czasie, dzięki czemu zagwarantował sobie prawie 30 tysięcy miesięcznej pensji. Akurat po dyszce na każdą komórkę! Najgroźniejszy zamach Na Jacka Bąka, [...]
[...] miałam treningu na nogi, gdyż w jego przeddzień zrobiłam sobie zbyt ciężkie cardio i do dziś dnia mam cholerne zakwasy na nogach. W tym wypadku siłka wydała mi się nie na miejscu- chciałam dać mięśniom trochę odpocząć. Zaliczyłam za to cardio, ciut lżejsze, 50min z HR 140-150 i nie skupiające się tak na nogach Jedzenie: na zdjęciu omlet [...]
[...] a nastepnie thruster x10 35kg wioslo x10. 60kg burpee 180* x10 hand release push up x10 wykonalem 5 rund na zmiane z kolega. Thruster niestety w dalszym ciagu miejscu, ale te cwiczenie rozpie...la mi system. Jak dla mnie strasznie wymagajace, ale i dajace efekty. Co mnie nie zabije to wzmocni. Tak jak pisalem wczesniej zaczelo sie [...]
[...] pochwale się moim kolejnym sukcesem 3 miejsce na Mistrzostwach Polski juniorów do lat 23 w trójboju siłowym klasycznym w kat. do 93 kg (według punktów wilks'a byłem na 2 miejscu ). Była próba pobicia mojego aktualnego rekordu Polski do lat 20 w przysiadzie ale jednak przez kontuzje kolana z którą się męczę nie udało się. Mimo to i tak się [...]
W Gdyni część osób startowała w swoich, ale chyba trzeba zagadać o to z organizatorami na miejscu. Czy walki będą tradycyjnie na matach, czy dojdzie ring? Panowie, kto z forum jedzie? ;) Zmieniony przez - Kuba_bjj w dniu 2008-09-04 00:23:43
[...] z którymi ćwiczyłem. Ból pojawia się od strony wewnętrznej kolana przy chodzeniu, w sensie, że gdy staram się normalnie chodzić to zaczyna mnie tam boleć. A po dłuższym chodzeniu też zauważyłem, że w tym miejscu mnie zaczyna boleć nawet jeśli chodzę "półnormalnie" no i coraz cieplejsze się robi kolano, dlatego przykładam często okład z lodem.
Dokładanie tak, przy pachwinie bardziej rozbudowana jest w tym miejscu Jeżeli chodzi o część B gdy usunę unoszenie w opadzie tułowia jakie ćwiczenie polecasz na tylną część mięśni naramiennnych ? Zmieniony przez - Bryxon w dniu 2016-03-21 10:46:50
[...] kolega opisuje sytuacje w skrocie, wiec pisanie od razu ze lekarz zrobil cos zle i sugerowanie co powinien zrobic, jaka diagnostyke przeprowadzic jest moze niekoniecznie na miejscu :) Jak tu juz inni pisali wyzej, pokaz kolego te swoje wyniki, diete i trening, najpewniej w diecie lezy glowny problem jak hormonalnie jestes w miare wyrownany pod [...]
No może i masz rację że nie na miejscu ale tutaj wyraźnie jest napisane tylko TSH na którym się w głównej mierze opierał bo gdyby były pewnie przeprowadzone inne badania No to też byłoby o tym wspomniane a przynajmniej wypadałoby o tym wspomnieć. Kolejna sprawa że nie biorę tych rzeczy z powietrza Bo u mnie w rodzinie zarówno Mama jak i wujek [...]
Dopiero teraz drewno ściąłeś? Ja pocięte miałem już na wiosnę a zwoziłem pod koniec czerwca. Teraz spokojnie leży w garażu na miejscu starej siłowni. Jeżeli chodzi o kręgosłup to na razie wstrzymaj się od wiosłowania, martwego, wyciskania na barki i ogólnie takich ćwiczeń. Nie rób tego tydzień i obserwuj jak ból przechodzi.
[...] jest świetny w stójce i nie chce ryzykować ponownego leczenia ryja przez kilka tygodni. sam fakt że trenuje parter na Hunto, niesamowietego parterowca mówi o tym w jakim miejscu jest psychicznie. myslicie że jds 2011 trenowałby parter na Hunta?? pewnie że nie. ale jds 2013 po oklepie mordy przez Caina ćwiczy obalenia na Marka lol jasne jak [...]
[...] przez ciebie wypowiedzi, które lokowałeś na polu dywagacji o czytaniu ze zrozumieniem - czy Steveno rozumiał czy nie ), i ktoś tam bez zrozumienia przeczytanego odpowiadał komuś,a ty biadoleniem o czytaniu bez zrozumienia na to zareagowałeś, to PRZYGANIA KOCIŁ GARNKOWI jest na miejscu. A to zawsze zabawne i tragiczne jednocześnie...
[...] opinie, że Mestre (30 lat stażu na Capoeira) nie gra capoeira, nie zachowuje się jak capoeira, "moim zdaniem to nie capoeira". No sorki, ale cos tu jest nie na miejscu... Jak mi Mestre powie, że od dzisiaj do instrumentów będziemy tarzać się w parterze - to ok, przecież to też jest Capoeira. BTW: Przy okazji - Szefo jest [...]
[...] taniej niz w klubie, ale darcie mordy "Szpila wywiez go na taczkach z gnojem" albo "odeslij czarnucha do afryki", te gwizdy jak wchodzili zawodnicy z innych krajow... nie na miejscu... sam Artur nic nie pokazal - bo nie mial jak, moze zbedne byly przechwalki, że "mogl go posadzic kiedy chcial ale chcial poboksowac"... wciaz odrzuca mnie jego [...]
Selekcja Żołnierza Polskiego 2
